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現今都市女性經常忽略胸部保養，隨著生活壓力或不良習慣都會影響胸部血液循環，淋巴堵塞，導致胸部不健康，例如:
胸部下垂原因知多少
胸部下垂
腋下淋巴腫脹
乳頭凹陷，回縮乳房凹陷
硬塊回縮，變形胸部
橘皮乳頭
發黑
胸下垂的原因
不良習慣
駝背、彎腰，或塌腰
過熱的水洗澡
過熱的水會燙傷皮膚表層角質層，
令肌膚越來越干，
乳房軟組織也會隨之鬆弛
減肥不當
不正確的減肥措施
完全節食
胸罩傷害
尺碼不當、穿戴錯誤
運動時不穿內衣
晃動造成胸部脂肪流失，
及懸韌帶拉傷
母乳餵養
激素水平的降低，乳腺泡管、
腺體和脂肪組織都會發生萎縮
年齡增長
身體各機能減退、
內分泌性能下降
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