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【平胸救星】
原來香港女生胸部扁平係因為「XXX」？1招科學方法二次發育
平胸到底怎麼辦?相信每個香港女生都不希望平胸，又試過眾多方式升CUP，但效果都不如理想。其實要突破平胸困境，就要知道原因，本文將揭祕4種常見平胸原因，以及幫大家安全豐胸 ！
拆解4大「平胸原因」習慣
原因1：荷爾蒙失調
長期熬夜加班＋外賣飲食
→ 雌激素分泌不足
→ 乳腺萎縮
原因2：快速減肥反效果
極端節食令胸部脂肪
＋
膠原蛋白同步流失
原因3：內衣穿戴錯誤
長期穿過緊胸圍壓迫乳腺發展
原因4：寒背姿勢
圓肩駝背令胸部視覺縮水2個Cup
平胸怎麼變大？
平胸原因有很多，豐胸方式也有很多，即看3個在家育乳方案！
方法2 運動鍛鍊
伏地挺身、啞鈴推舉等可增強胸大肌，使胸部視覺上更挺拔。
方法1 飲食調整
適量攝取豆類、堅果、魚類、乳製品等，幫助維持荷爾蒙平衡。
方法3 按摩與護理
溫和按摩：配合精油或乳液按摩胸部，可能促進局部血液循環
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